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湿疹人不行众吃湿热生果!注册中医师陈洁丽向《星岛头条》分享病例指,一名58岁男人早进步食了多量芒果,导致湿疹复发,腰间产生大片红疹。经由1个月中药疗养后,皮疹齐全消退。陈医★★师亦分享防★卫湿疹复发的★食疗,并教湿疹饮食宜忌除湿补气健脾胃的茶。
注册中医师陈洁丽接纳《星岛头条》访谒时默示,该名患者病发前曾食用多量芒果,求诊时腰部已产生大片红疹及痕痒达一★礼拜。他同时亦产生其他症状,征求干燥、怕冷、口干、无汗、大便不可形、小便偏黄、舌头肥大有齿痕、舌苔厚白稍黄及脉象浮滑。
陈医师默示,素日★又由于做事相★合每每酬酢喝酒
陈医师指除湿补气健脾胃的茶,患者于2020年夏季初★度产生腰★部湿疹,当时服食中药1周后已消退。今次属于湿疹复发疏肝理气的茶饮,产生部位及症状皆与当★时一样,同属湿热蕴郁于内,外阻经络肌肤的情状,所以处方★同样的麻黄连★★翘赤小豆汤。当患者疗养一周后覆诊时,陈医★师出现只用前★线清利湿★热力弱,是以再加处方四妙散,加紧惩罚新发的皮疹。经一个月中药调整后,患者身上皮疹齐全消退,皮肤亦收复平常,毋须络续服药。
*高构制胺食物:酒精、烟熏肉品、烟肉、火腿、腊肠<★st★ron★g>★除湿补气健脾★胃的茶、花生坚果类、腌渍菜、乳酪、芝士,精制糖类等?
除了饮食除外去湿热的★代茶饮<★/strong>,陈洁丽医师亦教导了4招湿疹看护之★法,删除痕痒敏锐。
*衣服:衣着宽松写意的衣物,避免患处受到压迫;且选用★温和★不含香料的洗★涤剂。
*冲凉和保湿:时分不宜过长,亦要避免水温过热加剧痕痒;冲凉露应选用敏锐肌专用的★产物,无香精色素等刺激性物质;慢性湿疹皮肤干燥者冲凉后应注意保湿,用敏锐★肌专用的保潮湿肤乳或润肤霜去湿热的代茶饮。
*家居情况:仍旧家中干净,避免灰尘、毛屑等易过敏物质,万分是喂养宠物的家庭。
*运动:避免长时分户外行为,免得出过众汗,或过热刺激皮肤;出汗后尽速擦干;运动后应等出汗终了,身体凉下来再冲凉,免得湿气入侵毛孔。除湿补气健脾胃的茶疏肝理气的茶饮去湿热的代茶饮。